Gezielt und effektiv abnehmen

Die Mechanismen hinter grünem Kaffee-Extrakt

Ausgabe: CO.med, 2014, Heft 08, Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG (ISSN 0949-2402)

In der heutigen Zeit fällt es vielen Patienten schwer, erfolgreich abzunehmen. Das ist verständlich, denn eine Änderung von Lebens- und Ernährungsgewohnheiten ist auch für den Gesunden eine Herausforderung. Überall finden sich Besserwisser, gut gemeinte Tipps und Ratgeber, die sich gegenseitig leider oft widersprechen. In den Geschäften lockt ein Überfluss an Nahrungsmitteln, oft zuckrig-süß und gehaltvoll. Wer sich erst einmal in den Teufelskreis begeben hat – mit Übergewicht, mangelnder Bewegung („fehlende Zeit“) und Folgeschäden im Haltungsapparat –, findet mit einem schlechten Gewissen allein nicht heraus. Es braucht Unterstützung, um erfolgreich abnehmen zu können. Und zwar mit wissenschaftlich nachvollziehbaren Methoden.

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Autoren: Marcus Stanton

Rubrik: Phytotherapie

Verlag: Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG

Stichworte: Ernährung, Gewichtsabnahme

ISSN: 0949-2402