Die Kraft des Geistes nutzen

Achtsamkeit und Fokussierung in der Sportkinesiologie

Ausgabe: CO.med, 2020, Heft 07, Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG (ISSN 0949-2402)

In der heutigen hektischen Welt fällt es Vielen schwer sich zu fokussieren. Gerade (Profi-)Sportler können aber von einem speziellen Achtsamkeitstraining profitieren. Die Kombination aus Meditation, Kinesiologie und Achtsamkeit ist auch im alltäglichen Leben anwendbar

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Autoren: Dr. med. Werner Klingelhöffer und Nicole Bredy

Rubrik: Kinesiologie

Verlag: Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG

Stichworte: Achtsamkeit, Burn-out, Neurologie, Neuroplastizität, Sport, Sportkinesiologie, Traditionelle Chinesische Medizin

ISSN: 0949-2402