Gesund alt werden

Darmgesundheit als Schlüssel für ein langes Leben

Ausgabe: CO.med, 2022, Heft 11, Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG (ISSN 0949-2402)

Um gesund alt zu werden, sind zunächst einige genetische und epigenetische Voraussetzungen wichtig, aber vieles liegt in der Lebensweise des Menschen. Eine artgerechte Ernährung, viel Bewegung und eine gewisse Lebenseinstellung können wichtige Grundpfeiler sein für ein langes Leben in Gesundheit.

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Autoren: Dr. med. vet. Anita Kracke

Rubrik: Geriatrie

Verlag: Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG

Stichworte: Altern, Altersmedizin, Darm, Ernährung, Mikrobiom

ISSN: 0949-2402