Gesünder leben im Rhythmus des Lichts

Erfahrungen mit dem Saul-Biolicht

Ausgabe: CO.med, 2023, Heft 01, Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG (ISSN 0949-2402)

Als Ursachen sogenannter Zivilisationskrankheiten – von Burnout, Depressionen und Demenz über Hypertonie, Diabetes, Arteriosklerose bis hin zu bestimmten Krebsarten – gelten vor allem Fehlernährung, Bewegungsmangel, Umweltbelastungen, Rauchen sowie anhaltender Stress. In der Regel sind es gleich mehrere Ursachen, die ungünstig zusammenwirken und in eine Erschöpfung oder Erkrankung führen. Der Umweltfaktor Licht bleibt dabei meist unbeachtet.

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Autoren: Kristin Küster

Rubrik: Chromotherapie

Verlag: Mediengruppe Oberfranken - Fachverlage GmbH & Co. KG

Stichworte: Chronobiologie, Lichtstoffwechsel, Lichttherapie, Psychisches Wohlbefinden, Saul-Biolicht

ISSN: 0949-2402