Die Lebenserwartung von Frauen steigt in Deutschland seit Jahrzehnten und liegt aktuell mit 83,4 Jahren fünf Jahre höher als bei Männern [1]. Das Ziel ist aber nicht allein, ein langes Leben zu führen, sondern vor allem ein gesundes sowie die zusätzlichen Jahre mit möglichst hoher Lebensqualität zu genießen. „Healthy Aging“ lautet das Schlagwort. Gerade in der Lebensmitte können Frauen aktiv ihre eigene Gesundheit unterstützen und Krankheiten vorbeugen. Neben einer ausgewogenen Ernährung und viel Bewegung tragen auch bestimmte Supplemente dazu bei, Nährstoffdefizite auszugleichen, fit zu bleiben und gesund zu altern. Der folgende Beitrag zeigt, welchen Nutzen der Mikronährstoff Ubiquinol für Frauen hat. Onlinedatenbank: med-search
Autoren: Sandra Birnschein
Rubrik: Orthomolekulare Medizin
Verlag: mgo fachverlage GmbH & Co. KG
Stichworte: Coenzym Q10, Frauenheilkunde, Immunsystem, Orthomolekulare Medizin, Ubiquinol
ISSN: 0949-2402